Зачем же нужны витамины после инсульта или для его профилактики? Ответ в их действии. Витамин А помогает нормально расти клеткам и тканям, а витамин В отвечает за нормальное формирование эритроцитов. Витамин С поможет тканям скорее восстановиться, витамин К улучшит свертываемость крови. Все витамины обладают каким-то особым индивидуальным свойством, что будет полезно при любых патологиях. Для людей, которые перенесли инсульт наибольшим значением обладает витамин Е из-за его способности улучшать обменные процессы в тканях сердца (нормальная работа сердца влияет и на состояние кровообращения мозга). Нельзя забывать и о важности микроэлементов! Например, неоценимую пользу принесет калий. В некоторых случаях врач прописывает витамины в таблетках, но иногда достаточно употребления их вместе с пищей. Кроме свежих овощей, фруктов и ягод хорошим источником витаминов может стать сокотерапия. Удивлены? Например, сок сельдерея невероятно богат калием, а сок петрушки укрепляет кровеносные сосуды. Сок лимона богат витамином С, а арбузный сок обладает антисклеротическим действием. Сокотерапия является тоже методом лечения, поэтому обладает своими показаниями и противопоказаниями. Посоветуйтесь со своим врачом, какие соки и витамины могут помочь именно в вашем случае! При употреблении соков соблюдайте рекомендованный курс. Готовить соки необходимо непосредственно перед употреблением. Чаще всего их пьют за 40 минут до еды, а суточную дозу разделяют на три раза. Объем сока на один прием обычно не превышает одного стакана. Даже соки необходимо принимать с умом! Назначенные витаминные комплексы принимайте в соответствии с рекомендациями вашего врача. Не увеличивайте и не уменьшайте дозу по своему усмотрению. При появлении побочных эффектов сразу сообщите своему врачу и прекратите прием препарата.